第十三話：有效利用時間的「時間帶」

時間帶的觀念講的是將時間看成一條帶子，這條帶子可以切割成不同的時段，而每個時段都有他最適當的用法。
例如清晨的時間，是一個人最清醒的時間（剛睡醒不算喔），最適合用來作為一整天計畫的快速檢閱與整理，每天提早個一個小時起床，可以使人不會急急忙忙的準備，而可以使人從容不迫的用來整理思緒，慢慢刷牙、洗臉、刮鬍子或化妝等，舒舒服服的為自己帶來一整天的好心情。
另外清晨的時間帶，是一個人最不被打擾的時段，想念書可以利用這段時間、想運動可以利用這段時間，總之你必須明確知道要作些什麼事，才不會浪費一個美好的清晨時段。
例外還有一段時間就是週末假期，這一段時間也是可以讓人靈活運用的時間，你可以利用週末假期多參與一些社交活動來經營人脈，也可以靜下心來到圖書館唸書提昇技能，或是參與某些學術活動或研討會以收集情報，這些都是週末假日可以好好用來運用的目標。
雖然週末假期一週只有二天，但是一年下來週末假期就佔了一百多天，這還沒有包括特定假日，換算了一下，可是趨近於一年的三份之一時間呢。有了這段時間，，相信人人都能在短短一年內增加許多無形資產；所以千萬別浪費掉各種有效利用時間的「時間帶」。